Kurse König Online Rückenpräventionskurs (Kraft)

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König Online Rückenpräventionskurs (Kraft)
Woche 2

Woche 2

Lektionen

Bandscheibe

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Zusammenfassung Bandscheiben Video

Aufwärmen

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Hauptübungen

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Abwärmen

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Prüfung

Bandscheibe

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