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König Online Rückenpräventionskurs (Kraft)
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König Online Rückenpräventionskurs (Kraft)
Woche 2
Woche 2
Lektionen
Bandscheibe
00:06:20
Zusammenfassung Bandscheiben Video
Aufwärmen
00:10:54
Hauptübungen
00:30:16
Abwärmen
00:06:50
Prüfung
Bandscheibe
3 Fragen
koenig